گردن درد و دلایل بروز آن
گردن شما از مهره هایی تشکیل شده است که از جمجمه تا بالاتنه امتداد دارند. دیسک های های بین مهره ای در ناحیه گردن شوک بین استخوان ها را جذب می کنند.
استخوان‌ها، رباط‌ها و ماهیچه‌های گردن از سر حمایت می‌کنند و اجازه حرکت را می‌دهند. هر گونه ناهنجاری، التهاب یا آسیب می تواند باعث درد یا سفتی گردن شود.
بسیاری از افراد گاهی اوقات گردن درد یا سفتی را تجربه می کنند. در بسیاری از موارد، به دلیل وضعیت بدنی نامناسب یا استفاده بیش از حد است. گاهی اوقات، درد گردن به دلیل آسیب ناشی از زمین خوردن، ورزش های تماسی یا ضربه شلاق ایجاد می شود.
اغلب اوقات، گردن درد یک بیماری جدی نیست و می تواند در عرض چند روز تسکین یابد.
اما در برخی موارد، درد گردن می تواند نشان دهنده آسیب یا بیماری جدی باشد و نیاز به مراقبت پزشک دارد.
اگر در گردن خود اخساس درد دارید که بیش از یک هفته ادامه دارد، شدید است یا با علائم دیگری همراه است، با یک جراح ارتوپد ملاقات داشته باشید.
دلایل گردن درد
- تنش و فشار عضلانی
این معمولاً به دلیل فعالیت ها و رفتارهایی مانند: وضعیت بدنی ضعیف ، کار کردن روی میز برای مدت طولانی بدون تغییر موقعیت ، خوابیدن با گردن در وضعیت بد و تکان دادن گردن در حین ورزش رخ می دهد. - صدمه
گردن به ویژه در هنگام سقوط، تصادفات رانندگی و ورزش که عضلات و رباط‌های گردن مجبور می‌شوند خارج از محدوده طبیعی خود حرکت کنند، آسیب‌پذیر است. اگر استخوان های گردن (مهره های گردن) شکسته شوند، ممکن است نخاع نیز آسیب ببیند. آسیب گردن در اثر تکان خوردن ناگهانی سر معمولا شلاق نامیده می شود. - حمله قلبی
گردن درد همچنین می تواند نشانه ای از حمله قلبی باشد، اما اغلب با سایر علائم حمله قلبی، مانند: تنگی نفس ، تعریق ، حالت تهوع ، استفراغ ، درد بازو یا فک همراه است. اگر گردن شما درد می کند و علائم دیگری از حمله قلبی دارید، سریعا با آمبولانس تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید. - مننژیت
مننژیت التهاب بافت نازکی است که مغز و نخاع را احاطه کرده است. در افرادی که مننژیت دارند، تب و سردرد اغلب با سفت شدن گردن رخ می دهد. مننژیت می تواند کشنده باشد و یک اورژانس پزشکی است. - آرتریت روماتوئید باعث درد، تورم مفاصل و خار استخوان می شود. هنگامی که این موارد در ناحیه گردن رخ می دهد، گردن درد می تواند ایجاد شود.
- پوکی استخوان استخوان ها را ضعیف می کند و می تواند منجر به شکستگی های کوچک شود. این وضعیت اغلب در دست ها یا زانوها اتفاق می افتد، اما می تواند در گردن نیز رخ دهد.
- فیبرومیالژیا وضعیتی است که باعث درد عضلانی در سراسر بدن، به ویژه در ناحیه گردن و شانه می شود.
- با افزایش سن، دیسک های گردن می توانند تحلیل بروند. این بیماری به عنوان اسپوندیلوز یا آرتروز گردن شناخته می شود. این می تواند فضای بین مهره ها را باریک کند. همچنین به مفاصل شما استرس می افزاید. هنگامی که یک دیسک بیرون می زند، مانند یک ضربه یا آسیب، ممکن است به نخاع یا ریشه های عصبی فشار وارد کند. به این فتق دیسک گردن گفته می شود.
- تنگی کانال نخاعی گردنی زمانی اتفاق می‌افتد که ستون فقرات باریک می‌شود و در هنگام خروج از مهره‌ها به نخاع یا ریشه‌های عصبی فشار وارد می‌کند. این می تواند به دلیل التهاب طولانی مدت ناشی از آرتریت یا شرایط دیگر باشد.
- در موارد نادر، سفتی یا درد گردن به دلایل زیر رخ می دهد:
ناهنجاری های مادرزادی
عفونت ها
تومورها
سرطان ستون فقرات
اگر علائم بیش از یک هفته ادامه یافت، با پزشک خود مشورت کنید. همچنین در صورت داشتن موارد زیر باید به جراح ارتوپدی مراجعه کنید:
- گردن درد شدید بدون علت ظاهری
- توده در گردن شما
- تب
- سردرد
- تورم غدد
- حالت تهوع
- استفراغ
- مشکل در بلع یا تنفس
- ضعف
- بی حسی
- مور مور
- دردی که به بازوها یا پاهای شما سرایت می کند
- ناتوانی در حرکت بازوها یا دستان
- ناتوانی در لمس چانه به سینه
- اختلال عملکرد مثانه یا روده
- اگر تصادف کردید یا زمین خوردید و گردنتان درد گرفت، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
روش های درمان
جراح ارتوپدی شما یک معاینه فیزیکی انجام می دهد و سابقه پزشکی کامل شما را می گیرد. آماده باشید تا به پزشک خود در مورد علائم خود بگویید. همچنین باید آنها را در مورد تمام داروها و مکمل‌هایی که مصرف می‌کردید با نسخه و بدون نسخه (OTC) مطلع کنید.
حتی اگر مرتبط به نظر نمی رسد، همچنین باید پزشک خود را در مورد هر گونه آسیب یا تصادف اخیر که داشته اید مطلع کنید.
درمان گردن درد بستگی به تشخیص دارد. علاوه بر شرح حال کامل و معاینه فیزیکی توسط پزشک، ممکن است به یک یا چند مورد از مطالعات و آزمایش های تصویربرداری زیر نیز نیاز داشته باشید تا به پزشک کمک کند تا علت گردن درد شما را تعیین کند:
- آزمایش خون
- اشعه ایکس
- سی تی اسکن
- اسکن های ام آر آی
- الکترومیوگرافی، که به پزشک اجازه می دهد تا سلامت عضلات و اعصابی را که ماهیچه های شما را کنترل می کنند بررسی کند.
درمان گردن درد ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- یخ و گرما درمانی
- ورزش و فیزیوتراپی
- داروهای ضد درد
- تزریق کورتیکواستروئید
- شل کننده های عضلانی
- کشش ستون مهره های گردنی
- ماساژ
- تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست (TENS)
در صورتی که روش های غیرتهاجمی نتوانند کمک به درمان گردن درد بکنند ، بهترین جراح ارتوپد جراحی را به عنوان آخرین گزینه درمانی در نظر می گیرد.
کلمات مرتبط :
بهترین جراح ارتوپدی در تهران – جراح ارتوپدی در خیابان شریعتی – جراح ارتوپد در خیابان شریعتی
