پارگی تاندون شانه از آسیب های شایع مفصل شانه بخصوص در افراد ورزشکاری است که اندام های فوقانی آن ها تحرک بالایی دارد.
ورزشکاران رشته های شنا ، تنیس و والیبال بیش از سایر ورزشکاران درگیر این آسیب می شوند.
تاندون ها بافت هایی بسیار محکم و قدرتمند هستند که عضله را به استخوان متصل کرده و در صورتی که آسیب شدید سبب وارد شدن ضربه یا کشیدگی شدید در آن ها شود دچار آسیب و در برخی موارد دچار پارگی می شوند.
پارگی تاندون شانه باید توسط جراح ارتوپد تحت درمان قرار بگیرد چراکه درمان نامناسب آن یا تاخیر در درمان می تواند منجر به بروز اختلال در عملکرد شامه و سایر اندام های فوقانی شود.
انجام حرکات تکراری شانه در افراد ورزشکار یا افرادی که به دلایل شغلی شانه آن ها تحت کشش قرار می گیرد و وارد آوردن فشار روی عضلات و تاندون ها از مهم ترین عواملی هستند که ریسک بروز این آسیب را به همراه دارند.
گاهی این آسیب در اثر از بین رفتن تدریجی تاندون ها و در نتیجه روند طبیعی افزایش سن رخ داده و گاهی نیز بطور ناگهانی و در طی ورزش یا فعالیت های سنگین مانند بلند کردن اجسام بسیار سنگین رخ می دهد.
کشیده شدن تاندون در جهت مخالف نیز سبب انقباض ناگهانی آن شده و فشار روی شانه افزایش می‌یابد. این افزایش فشار، تاندون را درگیر کرده و موجب کشیدگی و در موارد شدید پارگی آن خواهد شد.
برخی مشاغل همانند نجاری، نقاشی ساختمان و… که برای انجام آن ها فرد مجبور به حرکات تکراری شانه است به مرور زمان موجب آسیب دیدگی تاندون و پارگی آن می‌شوند.
علائم پارگی تاندون شانه
- درد مفصل شانه بطوری که فرد توانایی حرکت دادن شانه را از دست می دهد.
- ضعف و سستی شانه
- اختلال در عملکرد شانه
- کاهش دامنه حرتی شانه
- ناپایداری شانه
- ایجاد کبودی و خونمردگی در محل آسیب
- عدم توانایی استفاده از شانه و بلند کردن آن
مهم ترین عوامل خطر
- انجام کارهای تکراری با شانه
- کم‌خونی بدن
- چرخش ناگهانی استخوان شانه
- وارد شدن ضربه شدید به شانه
- اختلالات خونی
- بلند کردن ناگهانی اجسام سنگین
- افزایش سن ، افزایش سن سبب ضعف تاندون ها و افزایش احتمال آسیب پذیری آن ها می شود.
درمان پارگی تاندون شانه
درمان این آسیب بسته به شدت و میزان پارگی متفاوت است و با نظر بهترین جراح ارتوپد مشخص می شود.
برخی از کشیدگی های سطحی تاندون که بر اثر وارد شدن فشار یا ضربه ایجاد شده اند با استراحت و انجام تمرینات فیزیوتراپی قابل بهبود هستند ولی آسیب های شدید که با پارگی کامل تاندون همراهند نیازمند جراحی توسط جراح ارتوپد شانه هستند.
انجام مرتب فیزیوتراپی سبب افزایش بهبود انعطاف پذیری و قدرت عضلات اطراف مفصل شانه می‌شود.
در مواردی که پارگی تاندون نیازمند جراحی برای ترمیم و بازسازی است جراحی به روش آرتروسکوپی یا انتقال تاندون های جایگزین با تعویض مفصل می باشد.
کلمات مرتبط :
جراح شانه – درمان پارگی تاندون شانه – آرتروسکوپی شانه – بهترین جراح شانه – بهترین جراح ارتوپد در تهران
