پارگی تاندون آشیل یکی از شایع ترین آسیب های ورزشی است که اغلب در ورزشکاران رشته های فوتبال و بسکتبال رخ می دهد.
تاندون آشیل یک طناب فیبری محکم است که عضلات پشت ساق پا را به استخوان پاشنه متصل کرده و در صورتی که دچار کشیدگی شدید شود ممکن است دچار آسیب یا پارگی شود.
شنیده شدن صدای پارگی چیزی در ساق پا و همچنین درد شدید و ناتوان کننده در پشت مچ و ساق پا که مانع از راه رفتن فرد می شود از علائم پارگی تاندون آشیل هستند که توسط بیماران گزارش می شوند.
درمان این آسیب اغلب نیازمند جراحی توسط بهترین جراح ارتوپد است.
پارگی تاندون آشیل معمولا در حدود ۵ سانتی متر بالاتر از نقطه اتصال این تاندون به استخوان پاشنه پا رخ می دهد و به دلیل اینکه این تاندون نقش مهمی در راه رفتن فرد بطور طبیعی دارد آسیب آن منجر به ناتوانی فرد در راه رفتن بطور طبیعی می شود.
کم بودن جریان خون در تاندون آشیل آن را آسیب پذیر و مستعد پارگی می کند ، این وضعیت همچنین سبب ناتوانی این ناحیه در ترمیم خودبخودی می شود.
آسیب های تاندون آشیل اغلب در حین ورزش هایی که شامل دویدن، پریدن و حرکت کردن و توقف کردن ناگهانی هستند مانند فوتبال ، تنیس و بسکتبال رخ می دهد.
افزایش ناگهانی فشار وارد شده بر روی تاندون آشیل در طی انجام فعالیت های ورزشی که فرد به دفعات می پرد یا زیاد می دود مهم ترین عامل خطر بروز این آسیب است اگرچه حوادث ناگهانی همچون سقوط از ارتفاع نیز در بروز این آسیب نقش دارند.
علائم پارگی تاندون آشیل
- احساس درد شدید در مچ و پشت ساق پا
- تورم و التهاب در پشت پاشنه پا
- ناتوانی در خم کردن پا به سمت پایین
- ناتوانی در راه رفتن بطور طبیعی
- ناتوانی در ایستادن
- شنیده شدن صدای پارگی چیزی در پا حین آسیب
روش های درمان
برای درمان این آسیب ورزشی باید به بهترین جراح ارتوپد مراجعه شود تا وی بر اساس شدت آسیب مناسب ترین و بهترین شیوه درمان پارگی تاندون آشیل را اتخاذ کند.
درمان پارگی تاندون آشیل اغلب بستگی به سن، سطح فعالیت و شدت آسیب دارد و توسط بهترین جراح ارتوپد تعیین می شود.
بهترین جراح ارتوپد برای تشخیص این آسیب علاوه بر معاینه فیزیکی و دریافت شرح حال از زبان بیمار از روش های تصویربرداری پزشکی نیز بهره می برد.
توقف فعالیت های ورزشی و پرهیز از راه رفتن با پای آسیب دیده مهم ترین و اولین کاری است که در مواجهه با این آسیب باید انجام شود.
برای تسکین درد و التهاب می توان از کمپرس یخ استفاده کرد ، استفاده از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی نیز در تسکین درد و التهاب پاشنه پا موثرند.
جراح ارتوپد در مواردی نیز برای کمک به تسکین درد و تخفیف تورم و التهاب ایجاد شده در نتیجه پارگی تاندون آشیل اقدام به تزریق داروهای استروئیدی داخل مفصل مچ پا می کند.
بیمار تا زمان بهبودی کامل باید از فعالیت هایی که سبب وارد شدن فشار بر پای آسیب دیده و تشدید درد و ناراحتی می شوند اجتناب کند ، استفاده از عصا و یا چوب زیر بغل نیز هنگام راه رفتن توصیه می شود.
فیزیوتراپی یکی از موثرترین روش های درمان غیرجراحی آسیب های ورزشی از جمله این آسیب است.
تمرینات ورزشی که فیزیوتراپیست برای بیمار تنظیم می کند نقش مهمی در تقویت عضلات ساق پا و کمک به فرایند بهبودی دارد.
در مواردی که پارگی بطور کامل رخ داده و یا فرد تمایل به ادامه فعالیت های ورزشی خود مانند سابق دارد انجام جراحی ضروری خواهد بود.
کلمات مرتبط :
بهترین جراح ارتوپد – درمان آسیب های ورزشی – جراحی تاندون آشیل – بهترین جراح ارتوپد در تهران – بهترین جراح زانو
