شکستگی مچ پا چه در اثر یک اشتباه ساده یا یک ضربه مانند تصادف اتومبیل ایجاد شود، یک آسیب دردناک و شایع است که می تواند افراد را در هر سن و شرایطی درگیر کند.
این شکستگی می تواند به طور قابل توجهی از نظر شدت متفاوت باشد، از یک ترک کوچک در استخوان تا یک ترک بزرگ و چندین ترک. اما حتی موارد جزئی نیز می توانند شما را بی حرکت کنند و برای بهبودی کامل نیاز به درمان مناسب دارند. این مهم است زیرا یک ناهماهنگی کوچک در حال حاضر می تواند منجر به آرتروز در مفصل شود، مفاصل شما را سفت و دامنه حرکتی شما را محدود کند.
مفصل مچ پا از سه استخوان تشکیل شده است: استخوان ساق پا (درشت نی)، استخوان بیرونی مچ پا (فبولا)، و استخوانی در پا بین استخوان پا و پاشنه (تالوس). مچ پا می تواند در بیش از یک مکان شکسته شود و رباط های اطراف (که استخوان ها را برای تثبیت مفاصل به هم متصل می کنند) نیز اغلب آسیب می بینند.
درمان مناسب شکستگی مچ پا به محل شکستگی شما بستگی دارد. آنچه نیز حیاتی است، این است که آیا شکستگی پایدار است یا خیر، به این معنی که مفصل مچ پا در هنگام وارد شدن نیرو به آن (مانند راه رفتن) در تراز مناسب باقی می ماند.
بسیاری از شکستگی های نازک نی ممکن است نیاز به گچ گرفتن برای مدتی داشته باشند، در حالی که بیشتر شکستگی های استخوان درشت نی نیاز به جراحی دارند. زمانی که استخوان درشت نی و نازک نی هر دو دچار شکستگی یا جابجایی یا دررفتگی مفصل شوند، جراحی معمولا بهترین گزینه است.
علائم شکستگی مچ پا
- درد ناگهانی و شدید
- تورم و التهاب در مچ پا
- انتشار درد به ساق پا و زانو
- ناتوانی در تحمل وزن بر روی پای آسیب دیده و تشدید درد هنگام وارد شدن فشار بر آن
- کبودی یا تغییر رنگ
روشهای درمان
بسته به شدت شکستگی مچ پا، درمان شما ممکن است غیرجراحی یا جراحی باشد.
غیر جراحی
برای یک شکستگی ساده در یک استخوان که پایدار است، پزشک ممکن است گچ گرفتن را برای حدود شش هفته توصیه کند تا از شکستگی در حین بهبود محافظت شود. بسته به اینکه کدام استخوان شکسته است و محل شکستگی استخوان، ممکن است بتوانید فوراً مقداری وزن بر روی پای آسیب دیده وارد کنید یا ممکن است برای چند هفته نیاز به استفاده از عصا داشته باشید.
توصیه هایی در چند روز اول پس از آسیب، عبارتند از:
استراحت دادن به مچ پا
بالا بردن مچ پا (بالای قلب)
هر یک تا دو ساعت یک بار به مدت ۱۵ دقیقه از کمپرس یخ استفاده کنید.
جراحی
برای شکستگی‌های جدی‌تر، از جمله مواردی که استخوان‌ها، به‌ویژه مفاصل، به دلیل شکستگی ناهماهنگ هستند، ممکن است جراحی لازم باشد.
در بسیاری از موارد، جراح ارتوپد قطعات استخوانی را در تراز طبیعی خود قرار می دهد و آنها را با پیچ های مخصوص و صفحات فلزی در کنار هم نگه می دارد تا در حین بهبودی، قطعات را کنار هم نگه دارد. گاهی ممکن است پیوند استخوان (پیوند بافت استخوانی) انجام شود تا استخوان جدید جایی برای رشد داشته باشد.
در هر دو روش درمانی فیزیوتراپی برای بازیابی قدرت و تحرک مچ پا و بازگشت به شرایط قبل از آسیب ضروری است.
کلمات مرتبط :
بهترین جراح ارتوپد – بهترین جراح تعویض مفصل زانو در تهران – بهترین جراح زانو در تهران
