ریکاوری پس از تعویض مفصل زانو
بیماری که تحت عمل جراحی تعویض مفصل زانو قرار می‌گیرد، بسته به میزان پیگیری و پاسخگویی به توانبخشی، به مدت ۱ تا ۳ روز در بیمارستان بستری می‌شود.
درد وجود خواهد داشت، اما یک روز پس از عمل، کادر پزشکی بیماران را تشویق می‌کند تا از جای خود بلند شوند و سعی کنند راه بروند، معمولاً با نوعی کمک راه رفتن. پیروی از دستورالعمل های توانبخشی بسیار مهم است.
هدف جلسات فیزیوتراپی تقویت زانو است. اینها ممکن است دردناک باشند، اما به طور قابل توجهی خطر عوارض بعدی را کاهش می دهند.
بیمارانی که در خانه کمک ندارند ممکن است نیاز داشته باشند مدت بیشتری در بیمارستان بمانند.
ریکاوری پس از تعویض مفصل زانو
بهبودی کامل پس از عمل جراحی تعویض مفصل زانو ممکن است تا ۳ ماه طول بکشد.
بیماران معمولاً پس از ۴ تا ۶ هفته می توانند دوباره رانندگی کنند و پس از ۶ تا ۸ هفته به سر کار بازگردند. فیزیوتراپی ممکن است به مدت ۳ ماه ارائه شود.
بیماران باید دستورالعمل های داده شده توسط پزشکان، پرستاران و فیزیوتراپیست را رعایت کنند.
- ممکن است در دوران نقاهت به عصا نیاز باشد.
- مصرف مکمل های آهن برای کمک به بهبود زخم و قدرت عضلانی
- خم نشدن و بلند کردن وسایل سنگین، حداقل در چند هفته اول
- برای مدت طولانی ثابت نمانید، زیرا ممکن است مچ پا متورم شود
- استفاده از عصا، عصا یا واکر تا زمانی که زانو به اندازه کافی قوی شود که وزن بدن شما را بگیرد.
- برای استفاده از تمام داروها طبق دستورالعمل
- انجام تمرینات توصیه شده برای تشویق تحرک مناسب
- پای آسیب دیده را هنگام نشستن روی زیرپایی بلند نگه دارید
برای جلوگیری از افتادن باید اقدامات احتیاطی انجام شود، زیرا ممکن است به معنای جراحی بیشتر باشد.
اقدامات مفید در ریکاوری پس از تعویض مفصل زانو عبارتند از:
- اطمینان از وجود یک نرده ایمن و استفاده از یک نیمکت یا صندلی ثابت و غیر لغزنده در حمام
- در صورت امکان، در طبقه پایین بخوابید
- ایمن کردن هرگونه فرش گشاد و از بین بردن تشک های چروک شده در اطراف خانه
- حذف یا ایمن کردن خطرات سفر، مانند سیم های شل
اکثر افراد می توانند فعالیت های عادی خود را ۶ هفته پس از عمل از سر بگیرند، اما ممکن است تا ۳ ماه کمی درد و تورم وجود داشته باشد و بافت اسکار و عضلات تا ۲ سال آینده همچنان در حال بهبود هستند.
بیمارانی که تحت عمل جراحی تعویض زانو قرار گرفته اند می توانند انتظار داشته باشند که در فعالیت های ورزشی متوسط و کم تاثیر مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری شرکت کنند، اما باید از ورزش های شدید اجتناب کنند.
کلمات مرتبط :
ریکاوری پس از جراحی تعویض مفصل زانو – بهترین جراح مفصل زانو در تهران – بهترین جراح تعویض مفصل زانو در ایران
