توانبخشی پس از تعویض مفصل ران
موفقیت تعویض مفصل ران تا حد زیادی مدیون دوره توانبخشی پس از جراحی است. بیشتر پیشرفت شما در چند ماه اول پس از عمل خواهد بود، اما بهبودی باید فراتر از آن ادامه یابد.
شما با یک فیزیوتراپیست با تجربه برای بازگرداندن راه رفتن طبیعی، حفظ حرکت تعویض مفصل ران، بهبود قدرت در اندام تحتانی و موارد دیگر کار خواهید کرد.
تا زمانی که اجازه انجام این کار را ندارید درگیر فعالیت‌ها نباشید. راه رفتن با عصا، واکر یا عصا می تواند به شما کمک کند روی پاهای خود احساس امنیت بیشتری داشته باشید.
دستورالعمل هایی در مورد مراقبت از زخم و دوش گرفتن مناسب به شما داده می شود که باید به دقت دنبال کنید.
تورم ساق پا و مچ پا غیر معمول نیست و باید روز به روز بهبود یابد.
در صورت مشاهده هر گونه علائم احتمالی عفونت (مانند تب یا قرمزی در محل برش) یا لخته شدن خون (مانند تورم جدید یا فزاینده پا که با افزایش ارتفاع بهبود نمی‌یابد) فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
توانبخشی پس از تعویض مفصل ران
فیزیوتراپی مهم ترین بخش از برنامه توانبخشی پس از تعویض مفصل ران و لگن است که توسط بهترین جراح ارتوپد و بهترین جراح تعویض مفصل توصیه می شود.
توانبخشی با فیزیوتراپی به شما کمک می کند تا هرچه سریع تر با مفصل مصنوعی تطابق پیدا کرده و به آن عادت کنید، فیزیوتراپی به بازگشت هرچه سریع تر بیماران به شرایط طبیعی و انجام فعالیت های روزمره بدون درد و ناراحتی کمک می کند.
همانطور که از روزهایی با درد کمتر و سهولت بیشتر لذت می برید، به یاد داشته باشید که اقداماتی را برای محافظت از یکپارچگی جایگزین خود و کاهش خطر آسیب انجام دهید.
فیزیوتراپیست شما در دوران توانبخشی پس از تعویض مفصل ران توصیه هایی به شما خواهد کرد:
- پرهیز از فعالیت‌های پرتحرک، مانند دویدن و بسکتبال
- درگیر شدن در ورزش های تایید شده توسط فیزیوتراپیست ه می تواند قدرت عضلانی و تناسب اندام کلی شما را حفظ کند.
- پوشیدن کفش های ساپورت با ته آن بدون لغزش
- خانه خود را از خطرات سقوط ایمن کنید.
- اطمینان حاصل کنید که تمام قسمت‌های خانه شما به خوبی روشن هستند و در صورت لزوم دارای نرده‌های دستی و میله‌های دستگیره هستند.
کلمات مرتبط :
بهترین جراح تعویض مفصل لگن در تهران – بهترین جراح ارتوپد در تهران – جراح ارتوپد در میرداماد
